６歳になると歯の検診に行くようにと健康保険所からお手紙が来ます。姫１号検診中。それをみつめる姫２号。(写真右の髪の毛)虫歯２本発見。ちょいとびっくり。私自身小さいとき歯医者で痛い思いをしたので、 子供の歯磨きには気をつけていたつもり。ましてや…

出産後おなかがすぐ凹むわけではない。 日本ではガ−ドルをすぐつけて、開いた胎盤とやらを元にもどすようだが、 フランスでは助産婦さんに、ガ-ドルはだめ！！と忠告される。ではどうするのか？出産後６週間が過ぎたころに、マッサ−ジ師のところへ行く。で、…

本日の体重 ６２キロ −０．２キロ 目標体重 ５４キロ（妊娠前の体重）あと−８キロ 今月の目標 ５８キロ あと−４キロ 今週の目標 ６０キロ あと−２キロ 朝 ９時 ト−スト（マ−ガリン、フランスパン1/4本分） 昼 １４時 りんご（中１個）とバナナ（大１本）のフ…