2週間のバカンスも過ぎ、やっといつもの調子に戻ってきた。 先週からまたジムに通うダンス系のクラスが今週末いっぱいまで休みなので、 ヨガと、筋肉引き締め系のクラスへ。今日はボデイ−コンバットという、いわゆるボクシングエクササイズに参加した。イン…
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